금연 후 신체변화 확실함.

금연 후 신체변화

 

 

벌써 9년전이 흘렀습니다. 그 맛있던 담배를 끊어버린지가.. ^^ 

 

최근에 몇번의 위기가 있어서 9년만에 담배를 입에 물었던 적이 있었는데요

 

예전생각하고 한모금 빨았는데 ... 아우 지독한 냄새 때문에 도저히 필수 없었습니다.

 

이런 담배를 10년이 넘게 어떻게 피웠던건지....

 

그 당시 건강이 조금 안좋아져서 금연을 했었는데, 지금 생각해보면 그때 안끊었다면

 

어떻게 됐을까여? 생각하기도 싫습니다.~^^  그만큼 금연에 성공을 함으로써

 

잃어버린것보다 얻은것이 정말 많습니다.

 

이느낌은 정말 금연에 성공을 해야만 느낄 수 있을겁니다. ㅎ

 

금연을 생각하고 있는분이 있다면 이번 기회에 힘들더라도 꼭 성공하길

 

기원합니다.

 

 

 

 금연 후 신체 변화

 

피부가 좋아진다거!!!  3일정도만 끊으면 느껴집니다. 깨끗해지고 촉촉해지는거.

 

그리고 몸에서 담배냄새가 나지 않습니다. 아주 좋아요~ 

 

주변 담배냄새가 역겨워지기 시작합니다.

 

담배값이 줄어듭니다. 막상 담배를 끊어도 담배값이 남는것처럼 느껴지지는

 

 않지만 잔돈 쓸일이 없어지고

  

몸이 건강해 집니다. 폐활량이 아주 좋아지고 가래도 초반에는 좀 많이 나오지만

 

 시간이 지나면 가래도 차츰 없어집니다.

 

 

 

 

 

 

 

입맛이 아주 좋아집니다.

 

상실했던 미각들이 금연을 통해서 다시 돌아오는 겁니다.

 

나의 가족에게 간접흡연을 안시켜 인정을 받게 됩니다.

 

그리고 호흡기질환이나 순환기 장애로부터

 

벗어나기 시작합니다.

 

 

 

마지막으로 금연 후 신체변화 중에서 남자분들에게 중요한 변화 한가지

 

알려드리고 포스팅을 마치도록하겠습니다.

 

금연을 하게 되면 아침에 강한 상승을 맛보시게 될겁니다. 물론 담배를 펴도 강한 상승을

 

보실 수 있지만, 깜짝 놀랄정도의 상승력을 느끼실 수 있을겁니다.

 

저는 새벽에 놀라서 깨기도 했으니까요 ㅋ

 

이상으로 금연 후 신체변화 몇가지 포스팅을 마치도록하겠습니다.~^^