곶감 효능 몇가지.

 

 

곶감 효능 몇가지.

 

 

안녕하세요~ 잡화점입니다. 오늘은 곶감 효능에 대해서 알아보겠습니다.

 

겨울철에 많이 먹는 곶감! 저는 곶감을 너무 좋아하는데 맛있는 곶감은 구하기도

 

어렵고 가격이 너무 비싼거 같네요. 하지만 수입곶감이 아닌 진짜 제대로 만든

 

곶감은 정말 꿀맛인거 같습니다. 저는 너무 좋아해서 한번에 10개 이상도 먹어버리는

 

경우도 있습니다. 많이 먹으면 안좋은거 알면서도 말이죠. ^^

 

 

 

 

 

 

곶감은 건조가 되는 동안 겉표면에 하얀 가루가 생깁니다. 이 하얀색 가루가 민트니라는

 

성분을 가지고 있다고 합니다. 이 성분이 우리몸에 참 좋은 성분이라고 합니다.

 

곶감은 기력회복에 좋은 먹거리입니다. 그리고 피부미용에 좋구요.

 

우리 피부의 점막을 재생시켜주고 비타민a가 풍부해서 기미와 주근깨를

 

없애주고 피부의 색을 밝게 만들어주는 등 피부에 좋은 과일입니다.

 

곶감 효능 대표적으로 설사를 멈추는 효능이 있습니다.

 

 

 

 

 

 

설사를 자주 할때 곶감을 먹어주면 설사를 막아주는 효과가 곶감에 있어서

 

 설사를 멎게 하거나 예방하는데 도움이 됩니다.

 

단! 많이 먹으면

 

오히려 부작용으로 변비로 고생을 할 수도 있습니다.

 

 

 

 

곶감 효능으로 위장을 따뜻하게 만들어주고 튼튼하게 만들어주는 효능이 있다고 합니다.

 

비위가 약할때나 위가 약한 분들은 곶감을 먹으면 비위가 증진되고 위가 좋아진다고 합니다.

 

그리고 곶감은 술마신 다음날 숙취해소에 좋다고 합니다. 과음으로 힘들때 곶감을 먹으면

 

좋고 봄이나 가을철 기침이 있을때 곶감을 먹으면 효과를 볼 수 있다고 합니다.

 

곶감에는 탄닌이라는 성분이 들어 있어서 혈관을 튼튼하게 해주고 고혈압을 예방해 준다고

 

합니다.